F513e250addccec7625386654103c0c5
しましまの猫がゴロゴロ

歯痛

2018/03/09 20:01 朝ごはん 健康

*** 本日の朝食 ***

【小松菜スムージー、他】

・スムージー(小松菜、人参、りんご、レモン、きな粉、豆乳、ヨーグルト)

・ココット卵


先週はまだ、痛くないほうの歯で噛むことができたけれど、一昨日から歯茎が腫れて、痛みが酷くなってきちゃった。

昨日の午前中に歯医者さんの予約をしていたので、やっと行ってきた。

やっぱり、首からの→ 腕の痛みで→ 奥歯を噛みしめてしまって→ 圧迫された歯茎が炎症を起こしている、という事みたい。

かかりつけの先生と私の都合が合わなくて、電話してから1週間後の診察になってしまったけれど、仕事を休んでもすぐ診てもらうべきだったわ。



*** 小松菜 ***

一株使った後で621g。

だから、元は一袋650g以上ね。


250円でした。


7条邸の小さなシンクが小松菜畑!



洗ってカットして冷凍した。

噛めるようになるまで、スムージーにじゃんじゃん使おう。




クックパッドブログへの
ご意見・ご感想をお聞かせください